Egyre hidegebbek a napok, ilyenkor esik igazán jól egy meleg leves. És kevés egyszerűbb és gyorsabb kaja van a krémleveseknél.
Tulajdonképpen bármilyen zöldségből készíthető, de mi most három, konkrét receptet hoztunk nektek. A receptek négy adagra értendők. Mielőtt belekezdenél, mindenképp nézd meg az összetevőket, nem vagy-e esetleg allergiás valamelyikre!
1. Burgonyakrémleves – a zöldséget nem igazán kedvelőknek
- 5 közepes krumpli
- 2 vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 db babérlevél
- 2 deci főzőtejszín
- 1 csipet szerecsendió
- 2 ek olaj (ez szabadon választható, lehet tökmag, len, napraforgó)
- 1 liter víz
- bors
- só
- Megpirítjuk olajon a felvágott hagymát és fokhagymát. Ez maximum egy perc, amíg üveges nem lesz.
- Hozzáadjuk a krumplit, majd sózzuk, borsozzuk.
- A krumplit sem kell fél percnél tovább pirítani, fel is engedhetjük az egy liter vízzel, majd dobjuk bele a babérleveleket.
- 15-20 percig főzzük a krumplit, lefedve, de nem teljesen, kis rést hagyjunk az edényen, hogy ne fusson ki.
- Ha ez kész, szedjük ki a babérleveleket, mert nem jó megenni őket. Ezután öntsük rá a tejszínt és egy csipet szerecsendiót (de utóbbi kihagyható). Kóstoljuk meg, kell e a lébe még só vagy bors.
- Tegyük félre a lét, hogy hűljön, mert ezután kell botmixerrel összeturmixolni. Azért kell vele várni, mert meg tud égetni, ha ránk fröccsen a forró lé.
- Ha kell, melegítsünk rá egy kicsit és tálalható is!
2. Sütőtökkrémleves
- 1 kiló sütőtök
- 1 liter alaplé (az alaplé húsleves, de mivel azt nem könnyű és hosszadalmas készíteni, ha nincs véletlen a szüleiteknek lefagyasztva, használhattok leveskockát is. Két darabot)
- 2 evőkanál olaj (itt is lehet bármilyen típusú vagy akár vaj is, lényeg, növényi zsiradék legyen)
- 1 vöröshagyma
- 1 gerezd fokhagyma
- 2 deci főzőtejszín
- só
- bors
- szerecsendió
Az elkészítés a krumplikrémleveshez hasonló. De van benne egy rész sütés is.
- A tök meghámozásában és felvágásában kérd egy felnőtt segítségét, mert nagyon nem egyszerű és kissé balesetveszélyes is lehet. Vagy már lehet venni hámozott, felvágott tököt a piacokon, ott beszerezheted.
- A felvágott, hámozott tököket egy 15-20 percig, 180 fokos sütőben megsütjük. Ezt fogjuk rátenni a pirított hagymára és fokhagymára, sózzuk és borsozzuk.
- Mivel a tököt már elősütöttük, itt nem kell annyit főzni az alaplével, mint a krumplit. Elég 4-5 percig. Ha ez megtörtént, onnantól mindent ugyanúgy kell csinálni, mint az előző receptben.
3. Sültpaprika-krémleves
- 1 kiló kápia- vagy kaliforniai paprika
- 1 hagyma
- 4 gerezd fokhagyma
- 2 evőkanál olaj
- só
- bors
- 1 csipet őrölt kömény
- 3 evőkanál balzsamecet (elhagyható)
- 1 liter alaplé vagy két leveskocka
- 2 deci tejszín
- Itt is sütni fogunk. A paprikát 180 fokos sütőben 20-30 perc alatt megsütjük. Ha kész van, hagyjuk kihűlni, majd lehúzzuk a héját, kikaparjuk a magokat.
- A pirított hagymára és fokhagymára ezt dobjuk majd rá, sózzuk, borsozzuk, köményezzük és rálocsoljuk a balzsamecetet. Majd jöhet az alaplé és így főzzük egy pár percig, amíg bugyogni kezd (felforr). Innentől újra a fent említett sorrend érvényes.
Kispolgár plusz tippek
A krémleveseket pirított baconnel, parmezánnal vagy más, reszelt sajttal, esetleg pirított kenyérkockákkal lehet feldobni. A töknél érdemes külön megsütni a tökmagot, az is nagyon finom bele.