A hiedelem így szól: az emberek az agyuknak csak 10 százalékát használják, és van lehetőség a maradék 90 százalékot megtanulni használni, ezzel növelve az intelligenciát.
A hiedelemnek több forrása is van. Albert Einstein is mondta egyszer, és az 1800-as években pszichológusok is erre utaltak kutatásaikban.
Az igazság az, hogy Einstein minden bizonnyal viccből mondta, a pszichológusok kutatása pedig téves. Ugyanis nem igaz, hogy az agyunknak csak a 10 százalékát használjuk.
A mítosz azért lehet hihető, mert az igaz, hogy az agy az a szervünk, amiről még mindig viszonylag keveset tudunk. Annyira összetett terület, hogy folyamatosan zajlik a kutatása. De már vannak olyan szerkezetek, amik mérni tudják az agy funkcióinak aktivitását, és magáról az agyról is aprólékos képet készítenek. Ezekből az is látszik, hogy már a legkisebb dologhoz az agyunknak egy nagy részét használjuk. Még alvás közben is aktív. Így az biztos, hogy a mítosz valóban csak egy mítosz.