Az anyukád biztosan emlékszik még arra a pillanatra, amikor az addig illatos kisgyereke először kezdett olyan lábszagot árasztani, hogy abban megállt volna a kés is. Bizony, a kamaszodással együtt jár a büdi is, és nemcsak a láb lesz büdös, hanem a hónalj és az intim testrészek is.
Ez azért van így, mert a kamaszkorban rengeteg minden megváltozik a testedben. Felerősödik a verejtékmirigyek működése, és elkezdesz jobban izzadni, mint eddig. Az izzadást nemcsak a meleg és a mozgás, hanem a stressz is kiválthatja, ez utóbbiból kamaszkorban kijut neked bőven.
És még csak meg se kell mozdulni hozzá.
Az izzadság önmagában nem büdös, de amikor kölcsönhatásba lép a bőrön található baktériumokkal, akkor kialakul a testszag.
Ez egy teljesen természetes dolog, nincs ember – se fiú, se lány –, aki ne szaglana, ha alaposan megizzad. Viszont a testszag zavaró lehet, ápolatlannak, hanyagnak tűnhetsz miatta.
A jó hír viszont, hogy könnyen lehet tenni ellene. Ráadásul nem is nagyon kell extrém dolgokra gondolni, a rendszeres mosakodás és egy jó dezodor már meg is oldja a kérdést. Arra is érdemes odafigyelni, hogy ne fújd magadra a fél dobozt, mert a túlzásba vitt illatosítás néha kellemetlenebb, mint a testszag.
Lassan elég nagy vagy ahhoz, hogy saját tisztálkodószereid, kozmetikumaid legyenek. Viszont lehetőleg ne osztozz már a szappanodon és a golyós vagy stiftes dezodoron. Ugyanaz az elv, mint a fogkefénél, az is csak a tiéd. És hiába vagy mosdás után tiszta és illatos, ha egész héten ugyanazt a zoknit és pólót hordod. Erre egyébként egy kutatás szerint a fiúk sokkal hajlamosabbak, valamiért később kezdenek el foglalkozni ilyesmivel és sokszor lustábbak is.
Azt viszont nem lehet mondani, hogy a fiúknak alapvetően erősebb testszaga lenne, mint a lányoknak. De a lányok érzékenyebbek erre. Nincs ugyan biztos magyarázat rá, de a lányok előbb érnek, előbb kezdi érdekelni őket, hogy mit gondol róluk a környezetük, úgyhogy valószínűleg ezért fontosabb nekik, hogy jó benyomást tegyenek. Az ápoltság pedig egy fontos lépés ehhez.